Poco conocidos hechos sobre pausas activas en el trabajo.
Esta parte de ejercicio puede combinarse con el prueba número 2. Los efectos de este «Exceso de esfuerzo sostenido» pueden tambien aguantar a sensaciones de emborronamiento momentáneo.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pare